Verspannungen lösen
Die Shiatsumassage fördert die Durchblutung deiner Muskeln und Faszien und macht deine Schmerzzonen wieder locker und geschmeidig.

Stress entgegenwirken
Shiatsu wirkt direkt auf dein autonomes Nervensystem und lässt dich tief entspannen, dadurch kann Regeneration und Erholung stattfinden.

Begleitung in der Schwangerschaft
Shiatsu unterstützt dich in jedem Trimester – mit oder ohne den typischen Schwangerschaftsbeschwerden – und stärkt die Bindung zu deinem Baby.

Hilfe in herausfordernden Zeiten
Die Shiatsumassage erdet und zentriert dich, verschafft dir Klarheit und stärkt das Vertrauen in deinen Körper und deine Intuition.

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Verspannungen lösen
Die Shiatsumassage fördert die Durchblutung deiner Muskeln und Faszien und macht deine Schmerzzonen wieder locker und geschmeidig.

Stress entgegenwirken
Shiatsu wirkt direkt auf dein autonomes Nervensystem und lässt dich tief entspannen, dadurch kann Regeneration und Erholung stattfinden.

Begleitung in der Schwangerschaft
Shiatsu unterstützt dich in jedem Trimester –
mit oder ohne den typischen Schwangerschaftsbeschwerden – und stärkt die Bindung zu deinem Baby.

Hilfe in herausfordernden Zeiten
Die Shiatsumassage erdet und zentriert dich, verschafft dir Klarheit und stärkt das Vertrauen in deinen Körper und deine Intuition.

Astrid Fuchs – Dipl. Shiatsu- Praktikerin

Das bin ich

Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast!
Ich heiße Astrid und lebe in Straßwalchen. Mir sind Ehrlichkeit und ein respektvolles Miteinander sehr wichtig. Ich mache oft kleine Wanderungen, denn in der Natur fühle ich mich glücklich und frei. Seit heuer habe ich eine neue Leidenschaft: mein Gravel-Bike – aber alles ganz gemütlich.

Wie kam ich zu Shiatsu: Ende August 2005 veränderte sich durch den Unfalltod meines damaligen Partners mein Leben auf einen Schlag. Alle gemeinsamen Zukunftspläne ein Trümmerhaufen. Kurz nach der Beerdigung stellte sich heraus, dass ich schwanger war. Im April 2006 kam dann unsere Tochter zur Welt – das größte Geschenk für mich. Durch diese sehr einschneidenden Erlebnisse fing ich an, mein Leben und den Sinn darin zu hinterfragen. Auf diesem Weg lernte ich dann 2007 Shiatsu kennen und lieben. Mit der 3-jährigen Ausbildung zur Shiatsu-Praktikerin begann eine Reise, die mich seither immer mehr zu mir selbst führt. Für mich fühlt sich die Sichtweise der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sehr stimmig an. Mir gefällt, dass der Mensch in seiner Ganzheit betrachtet wird. Es gibt kein gut oder schlecht, man orientiert sich an dem was sich gerade zeigt. Außerdem interessiere ich mich sehr für die Ernährung nach TCM.

Mein Herz brennt für Shiatsu. Diese wundervolle Therapiemöglichkeit ist eine ganzheitliche Methode, die sich nicht nur auf ein bestimmtes Körperteil von dir beschränkt, sondern eine positive Wirkung auf deinen gesamten Organismus hat. Deine natürlichen Körperfunktionen werden durch die Massagetechniken angeregt und haben zudem eine beruhigende Wirkung auf deine Psyche. Shiatsu stärkt deine körpereigenen Abwehrkräfte, du spürst dich wieder mehr und lernst diesem Spüren auch zu vertrauen.
In deinem Tempo finden wir gemeinsam heraus, was uns dein Körper mitteilen möchte und was du selbst dazu beitragen kannst, um wieder mehr ins Gleichgewicht zu kommen. Ich freue mich, wenn du mir dein Vertrauen schenkst und ich dich ein Stück auf deinem Lebensweg begleiten darf.

Astrid

Was ist Shiatsu?

Shiatsu – Kommunikation durch Berührung. Mal sanft, mal stark – aber immer achtsam und aufmerksam übe ich Druck mit meinen Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen auf deinen Körper aus, mobilisiere deine Gelenke, lockere und dehne deine Muskeln. Dadurch können sich Blockaden auf körperlicher und emotionaler Ebene lösen, die Energie in deinem Körper kommt wieder ins fließen, deine Selbstheilungskräfte werden angeregt, dein Immunsystem wird gestärkt und dein gesamtes Wohlbefinden verbessert sich.

Da kann dir Shiatsu helfen:

Als anerkannte Methode der ganzheitlichen Körperarbeit eignet sich Shiatsu für alle Altersgruppen, da sich die Behandlung an deine individuellen Bedürfnisse anpasst, um dich bestmöglich zu unterstützen. Shiatsu ist viel mehr als nur eine Massagetechnik. Wir leben in einer aktiven, stressigen und schnelllebigen Zeit. Auf der Strecke bleibt die Entspannung, Ruhe und Regeneration. Genau da setzt Shiatsu an – deine Atmung vertieft sich und du kannst deinen Alltag hinter dir lassen. Nach einer Shiatsu-Behandlung fühlst du dich entspannter und zentrierter.

Das sagen meine Kunden ...

Isabella

Ich war zum 1. x bei einer Shiatsu-Behandlung und Astrid hat sich sehr viel Zeit für mich genommen und ist sehr auf mich eingegangen. Ich suchte Astrid aufgrund chronischer Rückenschmerzen auf und fühlte mich gleich von Anfang an in besten Händen! Ich fühle mich nach jeder Behandlung viel wohler, leichter und voller Energie. Ich bin absolut begeistert und kann Astrid zu 100 % weiterempfehlen. Ich komme definitiv wieder!

Maria

Es tut mir soo gut. Von ganzem Herzen – ehrlicher geht es nicht!

Andi

Urlaub vom Alltag. Bei Astrid kann ich mich gut entspannen und wieder neue Kraft tanken. Meine Verspannung im Kreuz verbesserte sich gleich nach der ersten Anwendung. Vielen Dank.

Birgit

Shiatsu bei Astrid ist Entspannung pur, fast wie ein Kurzurlaub! Die einfühlsamen Behandlungen sind nicht nur für meinen verspannten Rücken eine Wohltat, sondern auch für die Seele. Ich bekomme auch immer wertvolle Tipps bzgl. Übungen, Ernährung oder psychische Gesundheit. Danke Astrid!

Anna

Ich kämpfe mein Leben lang darum meine Gefühle wahr zu nehmen und auch zu kommunizieren. Mit der Unterstützung von Shiatsu und Astrid Fuchs gelingt es mir immer besser mich selber wahr zu nehmen und auch auf meine Bedürfnisse zu schauen und auch zu diesen zu stehen.  Ich staune, wie entspannt und gelassen ich dadurch geworden bin. 

Brigitte

Astrid begleitete mich während meiner Schwangerschaft mit Shiatsu. Für meinen Rücken war das eine Wohltat – vor allem im letzten Drittel. Außerdem hat sich durch die Behandlungen die Bindung zu meinem Baby verstärkt. Danke dafür!

Schenke dir selbst eine Begegnung mit dir und vereinbare einen Shiatsu-Termin bei mir!

Terminvereinbarung

Nach einer Terminvereinbarung (telefonisch oder per E-Mail) darf ich dich in meiner Praxis begrüßen.

Vorgespräch

In einem kurzen Vorgespräch erfahre ich, wie es dir gerade körperlich geht, welche Themen dich in deinem Leben bewegen und was du dir von der Shiatsu Sitzung wünschst.

Begegnung mit dir

Nun nehme ich bewusst Kontakt mit dir und deinem Körper auf. Durch die achtsame Berührung gehe ich auf deine Bedürfnisse ein, setze Impulse auf die dein Organismus reagiert. Du wirst gesehen und kannst dich aufgehoben und verstanden fühlen. Dadurch kommst du dir selbst wieder ein Stück näher.

Preise

Dauer ca. 50 Minuten/Behandlung

€ 65,-

Dauer ca. 25 bis 30 Minuten/Behandlung

€ 35,-

Dauer ca. 30 Minuten

€ 35,-

Ich nehme mir Zeit für dich:
Die angegebenen Zeiten sind reine Behandlungszeiten. Eine Shiatsu-Einheit für Erwachsene dauert zwischen 60 und 75 Minuten. Sie beinhaltet das Vorgespräch und eine kurze Ruhephase zum Nachspüren.

FAQ

Shiatsu erfolgt immer bekleidet. Bitte nimm bequeme Baumwollkleidung (T-Shirt, lange Hose und frische Socken) und ein großes Badetuch zum Termin mit. Du sollst dich in der Kleidung wohlfühlen und sie soll dich nicht einengen.

Du bist auf der Suche nach einem besonderen Geschenk für Familie, Freunde oder Arbeitskollegen? Dann schenke doch Wohlbefinden und Entspannung. Geschenk-Gutscheine erhältst du in meiner Praxis. Melde dich bitte vorher telefonisch bei mir.

Entweder per Telefon, SMS oder WhatsApp unter 0664/4173726 oder per Mail an: shiatsu@begegnung-mit-dir.at

Du kannst deine Behandlung bis 24 Stunden vor deinem Termin kostenfrei stornieren. Erfolgt deine Absage kurzfristig, wird die Honorarnote fällig. Wenn du möchtest, kannst du die gebuchte Shiatsu-Einheit aber gerne an jemand anderen übertragen.

Das Honorar für die Shiatsu-Behandlung kann ausschließlich in Bar beglichen werden. Ich bitte um dein Verständnis.
Montag, Dienstag und Donnerstag jeweils am Nachmittag und Abend.